DSC05807_1

Hoepel deze middag mee met FlowMies in Amsterdam! Leer verschillende spicy hoop tricks en combineer deze in jouw eigen flow.

Naast de verschillende hoepel combos ligt de focus van de workshop op vloeiende transities, lichaamsbeweging en om op een intuïtieve manier te dansen met de hoelahoep. Laat jezelf verrassen door de gevarieerde uitdagende en sierlijke bewegingen en wordt geïnspireerd door de oneindige mogelijkheden in jouw Hoop flow!
Aan het eind van de workshop heb je een hoepelchoreografie en verrassende tricks geleerd + samen nieuwe Hoop combos gemaakt!

Alle niveau hoepelaars kunnen deelnemen aan deze multi-level workshop, maar het is handig als je wat van de hoelahoep basics beheerst.

Neem jouw favoriete hoepels, flow tools, genoeg water en snacks mee!

Na de workshop is de flow jam waar iedereen elkaar kan inspireren en vrij flowen.

Aanmelden Workshop

Reserveer je plek voor de workshop door een ticket te kopen. Zie hieronder de link naar de webshop. Er zijn een beperkt aantal plaatsen, dus boek op tijd!

Locatie

Noorderpark, Amsterdam (voor cafe Pompet)

Hoepels

Breng jouw eigen favoriete hoepels mee! Geen eigen hoepel? Stuur een berichtje na aanmelding naar hoopdance@flowmies.nl om er een te reserveren.

Spice Up Your Flow bij FlowMies!

Wil jij graag meerdere lessen volgen van FlowMies? Check het online hoepelprogramma en houdt de agenda in de gaten voor meer workshops!

Skills

Naast dat het erg leuk is beoefenen we bij FlowMies Hoopdance lessen gevarieerde skills om je vrij te leren dansen met de hoepel:

– Nieuwe hoepel tricks
– Sierlijke bewegingen
– Dynamische combinaties
– Dans choreos
– Free flow
– Coördinatie
– Uit je comfortzone komen
– Opnieuw leren spelen

Ik kijk ernaar uit om samen te dansen en jou te leren flowen met de hoepel! ❤

Registratie nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van FlowMies lessen, flow jams en meer? Meldt je aan voor de nieuwsbrief om niks te missen! 🙂



“I’m enjoying hoop classes with Michelle for 2 years now (both online and at the park/studio in Eindhoven) and l loved every single class! Always good vibes, nice music and Michelle is a very good teacher. Even the difficult moves I mastered with her instructions and personal feedback. Love it!”
– Anouk Bax
💜💙💛Hoop queen Michelle van Flowmies geeft super leuke en leerzame hoepellessen! Ik volg nu al bijna 2 jaar wekelijkse lessen bij Michelle. Elke keer is het super fijn om samen met een kleine groep trucjes en choreo’s te leren en beter te worden in je flow. Ze geeft je veel aandacht en persoonlijke tips en het is een hele leuke manier om bezig te zijn met dans en beweging!
– Renée Quekel
Michelle is a wonderful multi level teacher. I experienced online classes as well as her hula hoop workshops, I loved them both. Thank you for inspiring me, always and for helping get in my flow. You are magical ✨♥️
– Morgan Jaquet
Michelle teaches you everything you need to know, is very tuned into the group needs and knows how to create a safe interactive environment. Super! Furthermore she is very leading in creating an awesome heartfelt flow arts community where diversity rules.
– Anne Mieke
Michelle is a wonderful multi level teacher. I experienced online classes as well as her hula hoop workshops, I loved them both. Thank you for inspiring me, always and for helping get in my flow. You are magical ✨♥️
– Morgane
“With Michelle there’s no time to get bored or unsatisfied. Lessons are exciting and challenging, always with good vibes and nice music. I like the tips she provides and the custom feedback. I can’t miss a lesson since I started to join! 🌻✨🌈”
– Miriam Lunardi
“I have had the pleasure of working with Michelle (aka Flowmies) on multiple occasions and I am always blown away by her infectious energy and unique hooping style. Michelle was an attendee at my Advanced Teacher Training in 2018 and was a pleasure to spend the time with. I have been hooping for 12 years and she still had a wealth of tricks to teach me. Amazing! Michelle also coordinated a unique flow experience for us all one evening that really shaped the way I feel about my hoop and my body – thank you Michelle. Michelle taught a workshop and performed at my SWhoop convention in 2019 and I was thrilled to have her on the teaching team. She shared some amazing tricks and a stunning performance. Michelle’s style and energy would compliment any hoop event and I highly recommend her workshops and classes. Michelle is a real star of the hoop community 🙂
– Emma Kenna | Hooping Mad
“This is so much fun! And Michelle Verhoeks is an amazing teacher really, very clear in everything! I had an absolute blast!
– Rogier van Kralingen

Michelle is a great hooping instructor and will help you find your flow almost instantly.
– Lydia Nexus

Lessen buiten, binnen of online, flowjams, workshop en ga zo maar even door. Michelle is een creatieve bom en een ontzettend goede en lieve docente. 2 jaar geleden ben ik begonnen met het volgen van haar lessen en hier geniet ik nog elke dag van.
Ik ervaar Michelle haar lessen als variërend, leuk, creatief, uitdagend en onwijs gezellig! Ze heeft oog voor een ieder, geeft persoonlijke feedback en zorgt ervoor dat het als meer dan een les voelt door de sfeer die er heerst 🌈✨
Helemaal top dus!
– Robin Voorbij
“It was my first hula hoop workshop and even though I wasn’t 100% I enjoyed every minute of the four hours. And now I’m even more motivated to participate in those workshops without being afraid because of being a beginner. She gives tips and is really clear in her instructions. Thank you so much!
– Miriam Green
“De lessen van Michelle zijn erg leuk en leerzaam. Ze neemt de tijd om stap voor stap nieuwe moves uit te leggen. Michelle ziet precies welke details helpend zijn om het nog vloeiender te maken. Een echte aanrader voor zowel beginners als gevorderden en daarnaast is het ook super gezellig!
– Simone van Hugten
I attended my first hoop workshop with Michelle one year ago and fell in love with this flow discipline on that first day in the park. Michelle moves beautifully, just watching her dance is a joy. But she also knows how to build up excercises, making hooping accessible for beginners, intermediate and advanced flowers. She is a great teacher, her energy and enthausiasm is very motivating and inspiring. I always look forward to the next flow class or jam. 💫
– Jannie

Contact

Bij vragen kan je altijd contact opnemen via het onderstaande formulier. Zet in het bericht je naam, over welke jam/workshop/cursus/evenement het gaat en je ontvangt z.s.m. een reactie terug.